Kraniosakrální terapie
Jemná cesta ke zdraví a pohodě vás i vašeho dítěte
Kraniosakrální terapie je velmi jemná, neinvazivní metoda, která pomáhá tělu uvolnit napětí, zklidnit nervový systém a podpořit jeho přirozenou schopnost regenerace. Pracuje s tzv. kraniosakrálním systémem – tedy oblastmi od lebky přes páteř až ke křížové kosti a s rytmem mozkomíšního moku, který obaluje a vyživuje nervovou soustavu.
Napětí v těle může vznikat vlivem stresu, přetížení, porodu, růstových změn nebo drobných pohybových dysbalancí. Kraniosakrální terapie pomáhá toto napětí jemně uvolnit, harmonizovat celý systém a navodit pocit hlubokého klidu.
Komu může kraniosakrální terapie pomoci?
Dětem:
-
Podporuje soustředění a klid – vhodné pro děti s ADHD, poruchami pozornosti nebo úzkostmi
-
Zlepšuje spánek – pomáhá dětem, které mají potíže s usínáním nebo častým nočním buzením
-
Pomáhá uvolnit napětí – snižuje dopad stresu, emocí a fyzického vypětí
-
Podporuje školní výkon – děti se lépe soustředí, jsou klidnější a vyrovnanější
Rodičům:
Tato terapie ale není určena jen dětem – i rodiče často zažívají stres, únavu nebo napětí spojené nejen s péčí o rodinu. Kraniosakrální biodynamika může pomoci i vám.
-
Snížení stresu a napětí – pomáhá zklidnit nervový systém a obnovit vnitřní harmonii
-
Podpora kvalitního spánku – přispívá k hlubšímu a klidnějšímu odpočinku
-
Hluboká relaxace a regenerace – umožňuje tělu obnovit síly a lépe zvládat každodenní výzvy
-
Větší emoční vyrovnanost – podporuje lepší spojení s dětmi i sám se sebou
-
Zmírnění fyzických potíží – pomáhá při bolestech zad, hlavy nebo napětí v těle
Jak terapie probíhá?
Klient, ať už rodič nebo dítě, leží pohodlně oblečený na lehátku.
Během jedné terapie může být ošetřeno dítě i rodič.
Terapeut jemnými doteky na hlavě, zádech a dalších místech naslouchá vnitřním rytmům těla a podporuje jeho přirozenou rovnováhu.
Ošetření je hluboce relaxační a klient se během něj často úplně uvolní.
1 hod 30 min
1 600 českých korun